Programme des activités ponctuelles
> Etre, Vivre et Aimer
Analyse Bioénergétique et Constellations familiales
Ce stage de trois jours va vous faire bouger, déposer vos traumas,
enluminer vos blessures et vous ré-inscrire dans un tissu de liens
heureux.
Du vendredi 13 avril à 14h au dimanche 15 avril 2012 à 17h > Infos pratiques
> Initiation à la Relaxation Coréenne :
L'art de la détente profonde à la portée de tous
Tonique, douce, fluide et vibrante, la
Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale.
Par un
jeu d'étirements, de bercements et de vibrations douces qui se
propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l'invite à
se
laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s'en suit une détente
profonde et une réappropriation de son corps.
Week-end des 21 & 22 avril 2012 > Infos pratiques
> Des émotions pertubatrices au bonheur
Les émotions (colère, jalousie, rancune, rivalité, etc…) perturbent nos
relations (professionnelles, amicales, amoureuses, familiales,
parentales), et abiment notre santé, empêchant l’amour, la
compassion et notre évolution spirituelle.
Quelle est la cause qui provoque nos émotions et quel est le remède pour faire face à cela ?
Quelles sont les émotions de nos proches et comment pouvons nous les détecter grâce à une méthode corporelle simple afin de les aider ?
Est-ce que le sens de notre vie est de maîtriser nos émotions afin d’être heureux et de partager ce bonheur avec les autres ?
Quelles sont les pratiques qui permettent de transformer les émotions en sagesse ?
Quelles sont les qualités intérieures qui permettent de développer l’amour ?
Sans ces qualités l’amour n’est que théorique et mental, découvrez comment apprécier notre vie et retrouver notre rire qui nous donne le sentiment d’être à l’aise.
L’animateur : Trân huu Lê, né d’une famille vietnamienne bouddhiste (zen), formé par le bouddhisme tibétain. Enseignant de Tai-chi et psychothérapeute en Gestalt Thérapie.
Quelle est la cause qui provoque nos émotions et quel est le remède pour faire face à cela ?
Quelles sont les émotions de nos proches et comment pouvons nous les détecter grâce à une méthode corporelle simple afin de les aider ?
Est-ce que le sens de notre vie est de maîtriser nos émotions afin d’être heureux et de partager ce bonheur avec les autres ?
Quelles sont les pratiques qui permettent de transformer les émotions en sagesse ?
Quelles sont les qualités intérieures qui permettent de développer l’amour ?
Sans ces qualités l’amour n’est que théorique et mental, découvrez comment apprécier notre vie et retrouver notre rire qui nous donne le sentiment d’être à l’aise.
L’animateur : Trân huu Lê, né d’une famille vietnamienne bouddhiste (zen), formé par le bouddhisme tibétain. Enseignant de Tai-chi et psychothérapeute en Gestalt Thérapie.
Mardi 1er mai > infos Marie-Claire François au 0495/303.481
> Initiation au massage relaxant à l'huile
La valeur sûre du massage. Apprécié par tous il s'apprend
facilement.
L'originalité de ce massage réside dans la lenteur, l’écoute et la conscience que le masseur met dans chacun de ses gestes. Cela amène une communication non verbale riche, profonde et gratifiante qui favorise la sérénité et unifie le corps et l'esprit.
Ce massage est particulièrement harmonieux, fluide et rythmé, il vous prend comme une vague douce et puissante qui vous laisse profondément détendu sur la plage, l'esprit serein et ouvert.
En savoir plus sur le massage relaxant à l'huile...
Week-end des 12 & 13 mai 2012 > Infos pratiques
> Cycle de trois ateliers d’échanges centrés sur les solutions
Comment utiliser nos ressources pour aller mieux. Animatrice : Anne-Françoise Martens
Ces ateliers permettent de redonner
espoir et découvrir ses pistes de solutions grâce à l’apport de
l’hypnose qui aide à améliorer le rapport à soi-même, la thérapie
brève orientée solution, la thérapie narrative et la gestion des
échanges respectueux dans le groupe.
Ce cycle de 3 séances délimité dans le temps permet à chaque participant d’entamer le chemin pour aller mieux, l’apport des échanges dans le groupe peut compléter une thérapie individuelle en cours.
Ces trois séances de 2.30h et de maximum 6 personnes accueillent toute personne en question sur sa vie, ses choix, ses relations, submergé par un problème ou désireux d’aller de l’avant.
Ce cycle de 3 séances délimité dans le temps permet à chaque participant d’entamer le chemin pour aller mieux, l’apport des échanges dans le groupe peut compléter une thérapie individuelle en cours.
Ces trois séances de 2.30h et de maximum 6 personnes accueillent toute personne en question sur sa vie, ses choix, ses relations, submergé par un problème ou désireux d’aller de l’avant.
Les samedis 19 mai, 2 & 16 juin 2012 de 10h à 12h45 > infos pratiques
Programme des activités réglières
> Un lundi sur deux de 20h à 21h30 : Initiation à la méditation, soin de l'esprit et du corps
Les 16 et 30 avril, les 14 et 28 mai et les 11 et 25 juin 2012
Natalie Bourlard vous propose une initiation à la méditation en six séances qui tournera autour de trois grands axes ; le do-in, les makko ho et la méditation vipassana.
En savoir plus sur la méditation proposée...
Courriel :
Portable : 00 32 479 339 433 (Claudia) ou 00 32 474 709 452 (Patrick)
> Les mercredis de 18h30 à 20h : Cours de Yoga
Evelyne Van Loo vous propose un cours de yoga tout en douceur et dans le respect de chacun.
Prise de conscience du souffle, du corps et détente pour l'esprit. Elle attache une importance particulière au respect des postures et se concentre sur les détails techniques.
Evelyne vous propose de travailler en petit groupe afin de s'occuper particulièrement de chaque personne.
Après quelques séances (pour certains après une séance!), vous vous sentirez ancré, assoupli, tonifié, détendu, et plein d'énergie!
Pour plus de précisions veuillez contacter Evelyne Van Loo
Courriel :
Portable : 00 32 474 286 551
> Les jeudis de 17h30 à 19h : TRE (Trauma Releasing Experience) et MRA (Méthode de Relaxation Autonome) en alternance
Un jeudi sur deux, Claudia Ucros vous propose une séance de TRE composée d'exercices qui intègrent un travail sur la posture, la respiration et l'expression de soi par la voix, le regard et/ou des mouvements. En savoir plus sur le TRE....
L'autre jeudi, Patrick Defauw vous propose une séance de Relaxation Autonome qui vous apportera sérénité et paix intérieure par une série d'exercices individuel ou en dyade. En savoir plus sur la MRA....
Courriel :
Portable : 00 32 479 339 433 (Claudia) ou 00 32 474 709 452 (Patrick)